Vegan proteïne pannenkoeken
Wat heb je nodig voor deze pannenkoeken?
- 50 gr havermout
- 200 ml plantaardige melk
- 1 middelgrote banaan
- 1 zakje vegan protein dark chocolate
Bereiding:
- Mix de havermout in een kom tot een soort bloem met een staafmixer of blender.
- Prak de banaan fijn en voeg dit bij de havermout.
- Voeg hierna de plantaardige melk toe en roer het tot een beslag. Tot slot voeg het zakje vegan protein dark chocolate toe en spatel goed door.
- Bak de pannenkoekjes op een middelhoog vuur, wanneer er gaatjes ontstaan in de pannenkoekjes zijn ze klaar om om te draaien.
Liefs,
Team FITSHE
