Het gebruik van pure whey protein is veel voorkomend onder sporters. Whey proteïne is een mengsel van proteïnes die geïsoleerd zijn uit ‘wei’, het vloeibare deel van de melk dat zich tijdens de kaasproductie scheidt. Als je ooit een bakje yoghurt hebt geopend, dan zie je een dun laag je vloeistof bovenop liggen. Dat is whey. Alleen niet in poedervorm, zoals we nu gewend zijn te gebruiken in onze shakes, bars en maaltijden. Wat whey proteïne zo populair maakt, is de ongelofelijke reeks aan aminozuren. Deze kunnen snel door het lichaam worden geabsorbeerd. Het gebruik van whey proteïne is een erg handige manier van je dagelijkse proteïne inname te vergroten.
Daarnaast zijn de whey proteïne poeders tegenwoordig voorzien van zulke heerlijke en diverse smaken, dat je ze niet alleen in shakes of smoothies kan gebruiken. Aangezien whey proteïne niet lekker smaakt van zichzelf zijn er meestal smaken aan gegeven, zoals aardbei, vanille, chocolade of kokos. Tegenwoordig wordt het poeder gebruikt in onder andere pannenkoeken, cake, brownies, romige ijskoffie of in je smoothiebowl. Kortom heel veel opties! Heb jij de FITSHE smaken al ontdekt? Bij FITSHE staat onderzoek & kwaliteit voorop. We onderzoeken liever iets langer zodat wij de lekkerste smaak kunnen creëren, dan dat we inleveren op smaak en kwaliteit. Bij het drinken of eten van onze whey protein zal je dus ook geen rommel innemen!