Vegan Brownies

  Jullie raden het al! Ook dit recept heb ik gevonden in mijn favoriete kookboek. Ik vind het heerlijk hoeveel vegan recepten hier worden gedeeld en ik zou het zonde vinden om dit voor jullie onontdekt te laten! Daarom deel ik ook graag weer dit heerlijke recept van vegan brownies.   Wat heb je nodig?…

Gezonde Pasta Pesto

  Dit recept kwam ik tegen in een van mijn favoriete Vegan kookboeken. Pasta eten zonder schuldgevoel, wie wil dat nou niet? Nou ik in ieder geval wel en daarom is deze pasta ook een van mijn favorietjes geworden.   Wat heb je nodig? Ingrediënten voor 2 tot 3 personen: 75-100 g stevige pasta p.p.…

Wat zijn eiwitten en waarom zijn ze zo goed voor je?

    Jaja, inmiddels weten we het wel. Wie een gezond en gebalanceerde levensstijl wil, voldoende voedingsstoffen tot zich nemen en genoeg bewegen. Er lijkt geen progressie mogelijk te zijn zonder eiwitten, dé bouwstoffen die je lijf nodig heeft om gezonde cellen te maken. In een gezonde en evenwichtige leefstijl zijn eiwitten onmisbaar. Maar wat…