Wat zijn eiwitten en waarom zijn ze zo goed voor je?

    Jaja, inmiddels weten we het wel. Wie een gezond en gebalanceerde levensstijl wil, voldoende voedingsstoffen tot zich nemen en genoeg bewegen. Er lijkt geen progressie mogelijk te zijn zonder eiwitten, dé bouwstoffen die je lijf nodig heeft om gezonde cellen te maken. In een gezonde en evenwichtige leefstijl zijn eiwitten onmisbaar. Maar wat…

Vegan Koreaanse wraps

    Deze Koreaanse wraps met aubergine zijn echt fantastisch. Het is misschien iets langer werk dan een normale simpele wrap, maar o wat is dit de moeite waard! Ik hoop dat jullie het net zo met mij eens zijn. Wat heb je nodig? Ingrediënten Voor de aubergine: 1 aubergine, in schijfjes olijfolie en/ of…