Zo sport je met warm weer op een verantwoorde manier

Tropische temperaturen en toch willen sporten: hoe kan dit op een verantwoorde manier? Sporten met hitte is nooit prettig, maar het warme weer hoeft geen reden te zijn om niet te gaan sporten. Of je nou wilt gaan hardlopen, fitnessen of mountainbiken: het is belangrijk om een aantal voorzorgsmaatregelen te treffen! Wij zetten een paar…