Proteïne chia pudding

Wist je dat chiazaad enorm goed is voor de spijsvertering en stoelgang en dat de zaadjes ook nog bijdragen aan een gezond hart en stevige botten. 👌 Een portie chiazaad bevat al snel 18% van je dagelijkse hoeveelheid aan calcium. Het is dan ook niet voor niets dat de zaadjes een hit zijn in Nederland. Met deze proteïnerijke chiapudding zet je…